Studier visar att livsstilsfaktorer kan minska risken att utveckla demenssjukdom. På senare år lyfts vikten av fysisk aktivitet fram mer och mer.
Regelbunden motionsträning där pulsen ökar blodflödet till hjärnan och resten av kroppen, är bra för hjärnan! Socialt umgänge har också visat sig vara viktigt för att hjärnan ska må bra. Men fortfarande finns det många frågor kvar att lösa för att kunna förebygga och bota demenssjukdom.
Vill du göra något för dig själv och för forskningen anmäl dig till Alzheimerloppet den 26 maj. Anmälningsavgiften är 400 kr och går oavkortat till Alzheimerfonden.